closeVideo
الدكتور مارك سيجل يدل كورونا مبادلة إجراءات جمع
فوكس طبية جديدة مساهم الدكتور مارك سيجل ينضم هاريس فولكنر على ‘فاقت الوقت بدل الضائع.’
المرضى الذين يعانون من ظروف صحية معينة مثل مرض مزمن أو أولئك الذين هم من كبار السن تعتبر الأكثر تعرضا للخطر من أجل بفيروس كورونا المستجد وفقا صحية متعددة الوكالات والخبراء ، ولكن ما يمكن القيام به لتقليل هذا الخطر ؟
المباعدة الاجتماعية ، غسل اليدين وتجنب أولئك الذين يعانون من المرض هي من بين أعلى قطعة من النصيحة لعامة الناس ، ولكن بالنسبة المناعة, هناك مزيد من الخطوات التي يمكن أن تتخذ. يتضمن ارتداء أقنعة الوجه ، وفقا للدكتور جيك الألمانية ، المؤسس و المدير السريري التخصص ضخ علاج الرعاية العاجلة.
طرق تفشي فيروس كورونا يمكن أن تنتهي ، وفقا للخبراء
“على الرغم من أن [مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)] لا تنصح السكان استخدام أقنعة الوجه ، بالنسبة لأولئك مع الجهاز المناعي للخطر ، هناك ما يدعو إلى توخي المزيد من الحذر لذلك أنا لا أوصي باستخدام لهم” الألمانية فوكس نيوز. “المناعة السكان يجب أن تشارك أيضا في المباعدة الاجتماعية والتدابير يجب التقليل من الوقت في الأماكن العامة مع لمس الأشياء التي يمكن أن تكون ملوثة.”
الألمانية قالت الحفاظ على نظام غذائي صحي يمكن أن يساعد أيضا في تعزيز جهاز المناعة.
زيارة الطبيب خلال كورونا: يجب عليك تحديد الموعد ؟
“أهمية اتباع نظام غذائي متوازن للوقاية من الأمراض و تعزيز الجهاز المناعي مهم بشكل لا يصدق ،” مضيفا أن غالبية من نظام المناعة لدينا توصيل الجهاز الهضمي.
حين مضاعفات من COVID-19 حمددة ، فإنها يمكن أن تشمل الالتهاب الرئوي وحتى فشل في الجهاز التنفسي. كما لا توجد وسيلة للتنبؤ بما عملية الانتعاش سوف تبدو مثل هؤلاء المرضى. العلاج المبكر والمراقبة اللصيقة ستكون حيوية في تحديد الاستجابة يبدو الألمانية قال.
“أكبر شيء يمكن فعله الآن هو التركيز على البقاء بصحة جيدة قدر الإمكان قبل النوم جيدا, تناول الطعام بشكل جيد, و أخذ الاحتياطات اللازمة مثل غسل اليدين بشكل متكرر جيدا بالماء و الصابون” الألمانية ، مضيفا أن الحفاظ على نظام غذائي متوازن يمكن أن تساعد في تعزيز نظام المناعة.
انقر هنا للحصول على كامل كورونا التغطية
يجب أن تصبح مريضا ، Deutsch قال كنت بحاجة إلى الاتصال بطبيبك على الفور قبل أن يتوجه إلى مكتب أو غرفة الطوارئ.
“ولكن خلال هذا الوقت ، إن لم يكن سوء, من المهم أن لا الفيضانات أقسام الطوارئ وكذلك مرضى نقص المناعة يمكن أن تكون في خطر أعلى من تعريض أنفسهم أكثر الأمراض” الألمانية قال.
حفظ ما يصل إلى موعد مع أحدث المعلومات من مركز السيطرة على الأمراض والسلطات الصحية المحلية يمكن أن تساعد أيضا في الحفاظ على صحتك, الألمانية قال.
