الصحة

ارتفاع ضغط الدم يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. النظام الغذائي المتوازن يمكن أن يساعد في تقليل هذا الخطر. اقرأ هنا ما هي الأطعمة التي تدعم قلبك.ارتفاع ضغط الدم، المعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم الشرياني، هو اضطراب صحي شائع. قد يكون...

يتصاعد الجدال بين زميلين في السكن لأن أحدهما لا يرتدي قناع الوجه في المنزل. تخضع صديقة زميلتها في الغرفة للعلاج الكيميائي، لكن الصديق نفسه لا يرتدي قناعًا.في شقة مشتركة (WG) في ألمانيا، يدور خلاف حول التضامن مع مريضة السرطان. تم الإبلاغ عن ذلك بواسطة...

يحلم الكثير من الناس بمعدة مسطحة، ولكن لسوء الحظ فإن منطقة وسط الجسم معرضة بشكل خاص لتخزين الدهون. ست عادات بسيطة ستساعدك في الحصول على منطقة وسطى نحيفة والحفاظ عليها.سواء كان هدفك هو الاستعداد مبكرًا لموسم البكيني أو كنت تريد فقط أن تشعر بالتحسن...

التعرض المنتظم للمبيدات الحشرية يمكن أن يسبب مرض باركنسون. وهذا ما تشير إليه العديد من الدراسات. لقد أصبح مرض باركنسون الآن من الأمراض المهنية في الزراعة في ألمانيا. ماذا يعني هذا بالنسبة للمتضررين – وكيف تتصاعد المواد الكيميائية في الجسم.يُعرف الآن مرض باركنسون الناتج...

إنه موسم العطلات في ألمانيا ويسافر الكثير من الناس. وقد يؤدي هذا أيضًا إلى زيادة عدد حالات فيروس حمى الضنك. ما هي الأعراض الموجودة ومتى يجب عليك زيارة الطبيب؟حمى الضنك هي عدوى فيروسية يمكن أن تؤدي إلى مرض محموم ("حمى الضنك"). وفقا لمعهد روبرت...

يتطلع بعض الأشخاص إلى الذهاب إلى الفراش في المساء - فهم يحتفلون بالذهاب إلى النوم، ويحبون سريرهم المريح وربما يقرأون بضع صفحات قبل أن يستلقيوا تحت بطانيتهم ​​بكل سرور.ويغفو أشخاص آخرون بانتظام على الأريكة في المساء، ثم يستيقظون، ونتيجة لذلك، ينام الكثير منهم بانتظام...