الصحة

يتوقع الخبراء أن يصبح العفن والخميرة أكثر انتشارًا في المستقبل. وهذا يزيد من خطر العدوى. ستكون بعض الأنواع الفطرية قادرة على التكيف بشكل أفضل مع تغير المناخ، وبالتالي أيضًا مع درجات الحرارة في جسم الإنسان.ينتشر الفطر والممرض Candida auris في ألمانيا. يمكن أن يسبب...

إن تبييض الأسنان لدى طبيب الأسنان أمر مكلف. هناك أيضًا علاجات منزلية لإزالة تغير لون الأسنان. اقرأ هنا لماذا يجب عليك الابتعاد عنه.تتمتع صودا الخبز بالقدرة على تبييض الأسنان الصفراء، ولهذا السبب فهي أيضًا مكون في العديد من معاجين الأسنان الخاصة بالتبييض. كما أنه...

هل تريد إنقاص وزنك ولكنك لا ترغب في ممارسة الرياضة أو اتباع نظام غذائي؟ لا توجد مشكلة: مع الطريقة اليابانية، يمكنك إنقاص الوزن عن طريق التنفس فقط. اقرأ هنا ما هي الخدعة البسيطة التي يستخدمها الممثل ميكي ريوسوكي لمساعدة الأشخاص على إنقاص الوزن.ميكي ريوسوكي...

من لا يعرف ذلك: بعد أول رشفة من القهوة في الصباح، تبدأ معدتك في الاضطراب ويتم تحفيز عملية الهضم. لكن أي شخص يفسر ذلك بالكافيين مخطئ. يقول اثنان من الخبراء ما هو السبب الحقيقي لذلك.تناول القهوة بسرعة ثم انطلق بسرعة مستيقظًا إلى الاجتماع أو...

إذا كنت تنام لفترة كافية ولكنك لا تزال تستيقظ وأنت تشعر بعدم الراحة، فإن نوعية نومك ليست مثالية. لبدء يومك بشكل لائق على الفور، يجب عليك اتباع هذه النصائح الثمانية البسيطة لقضاء ليلة مريحة.غالبًا ما يظل الكثير من الناس مستيقظين في الليل، وبالتالي يشعرون...

المشي يحفز عملية الهضم ويجلب طاقة جديدة. لكن هل تعلم أنه يمكنك بالفعل إنقاص الوزن عن طريق المشي؟ اقرأ هنا ثلاث نصائح لجعل مسيرتك فعالة حقًا.المشي كل يوم هو معزز حقيقي للصحة. ويرجع ذلك أساسًا إلى أنه يقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض...