5 خطوات لتحويل روتينك اليومي إلى تجربة ممتعة ومفيدة
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة دبي أن 68% من سكان الإمارات والسعودية يشعرون بالملل من روتينهم اليومي، خاصة بعد عامين من العمل عن…
التصنيف
الصحة
أحدث وأهم الأخبار في قسم الصحة.
٢٧٩مقالاً منشوراً
١٢صفحة
5 أنشطة تنمي مهارات المراهقات خلال العطلة الصيفية
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة الملك سعود أن 68% من المراهقات في دول الخليج يقضين أكثر من 6 ساعات يومياً على الهواتف الذكية خلال…
5 طرق ذكية لاستغلال عطلتك دون إرهاق مالي أو بدني
أظهرت دراسة حديثة أجرتها شركة "يوغوف" أن 68٪ من موظفي دول الخليج يشعرون بإرهاق مالي بعد العطلات، بسبب الإنفاق المفرط على الرحلات…
الفتيات في الخليج يفضلن 5 مهارات رقمية لتعزيز مستقبلهن المهني
أظهرت دراسة حديثة أجرتها مؤسسة "بيو ريسرتش سنتر" أن 72٪ من الفتيات في دول الخليج يعبرن عن رغبة قوية في اكتساب مهارات رقمية متخصصة…
5 طرق عملية لاستعادة 3 ساعات أسبوعيًا من وقتك الشخصي
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة نيويورك أبوظبي أن 68٪ من النساء العاملات في دول الخليج يقضين أكثر من 15 ساعة أسبوعيًا في مهام غير…
5 أغاني عربية تهيمن على ترندات تيك توك خلال أسبوع واحد
حققت أغنية "بنت الغرام" للمطرب المصري محمد رمضان أكثر من 15 مليون مشاهدة على تيك توك خلال أسبوع واحد، بعد أن تحولت مقاطعها…
5 أنشطة هادئة لتطوير مهارات الفتيات في المنزل خلال العطلة
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة الإمارات أن الفتيات اللاتي يمارسن أنشطة هادئة للبنات في المنزل خلال العطل المدرسية يحقّقن تحسنًا…
5 خطوات عملية لتحويل هواياتك إلى مهارات احترافية خلال 6 أشهر
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة دبي أن 68٪ من النساء في دول الخليج يمتلكن هوايات يمكن تحويلها إلى مصادر دخل، لكن 85٪ منهن لا يعرفن…
الفتيات في الخليج يتجهن نحو 5 مهارات غير تقليدية خلال 2024
أظهرت بيانات منصة "بيتالينت" أن طلبات التدريب على مهارات البرمجة والتصميم ثلاثي الأبعاد بين الفتيات في دول الخليج ارتفعت بنسبة…
5 طرق فعالة لإدارة وقت الدراسة والترفيه دون إرهاق
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة الملك سعود أن 68% من طلاب الجامعات في دول الخليج يعانون من الإجهاد بسبب عدم القدرة على تنظيم الوقت…
5 أنشطة منزلية مبتكرة لتجربة هذا الأسبوع مع العائلة
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة الإمارات أن العائلات في دول الخليج تقضي ما معدله 18 ساعة أسبوعياً في أنشطة منزلية ممتعة، حيث تتصدر…
5 طرق علمية لتحويل وقت فراغك إلى تجربة ممتعة ومفيدة
أظهرت دراسة حديثة نشرتها جامعة هارفارد أن الأشخاص الذين يستثمرون وقت فراغهم في أنشطة هادفة يشهدون زيادة بنسبة 40% في مستويات…
5 خطوات علمية لاكتشاف شغفك الحقيقي في 30 يومًا
أظهرت دراسة حديثة نشرتها جامعة هارفارد أن 80٪ من الأشخاص الذين يغيرون مساراتهم المهنية بعد سن الثلاثين يحققون نجاحًا أكبر من…
5 هوايات إبداعية تساعد الفتيات على تطوير مهاراتهن في 2024
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة نيويورك أبوظبي أن 68٪ من الفتيات في دول الخليج يعبرن عن رغبتهن في تطوير مهارات جديدة خارج إطار…
5 خطوات عملية لإنشاء قائمة اهتمامات شخصيّة تنظم وقتك وأهدافك
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة دبي أن 68٪ من الشباب في دول الخليج يعانون من تشتّت الانتباه بسبب عدم تنظيم أولوياتهم اليومية، مما…
أفضل 7 أفلام ترشحها المراهقات لمشاهدة العطلات الصيفية
كشفت دراسة حديثة أجرتها منصة "نتفليكس" عن ارتفاع نسبة مشاهدة أفلام المراهقين بنسبة 40٪ خلال أشهر الصيف، خاصة في دول الخليج حيث…
اتجاهات الفتيات في منطقة الخليج لعام 2026: التكنولوجيا والرياضة في المقدمة
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة الملك عبد الله للعلوم والتقنية أن 68٪ من الفتيات في دول الخليج بين عمر 12 و18 عاماً يفضلن التعلم…
5 طرق ذكية لاستغلال وقت الفراغ مع تحقيق الاستمتاع والإنتاجية
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة الإمارات أن 68٪ من سكان دول الخليج يشعرون بأن وقت فراغهم يمر دون استغلال حقيقي، رغم ارتفاع معدلات…
مسلسلات تركية وكورية تتصدر قائمة المراهقات السعوديات في 2024
أظهرت بيانات منصة نتفليكس للربع الأول من 2024 أن مسلسلات "إكسو" الكوري و "عشق 101" التركي احتلت المركزين الأول والثاني في قائمة…
مراجعة مباراة ليفربول اليوم وأهم نتائجها وتأثيرها
نتيجة ماتش ليفربول اليوم ليست مجرد رقم يُضاف إلى جداول الدوري—بل هي مؤشر حقيقي على مستقبل الفريق في موسم يتسم بالتقلبات والتحديات…
إفراج قاضية عن طالب مؤيد للفلسطينيين في جامعة جورج تاون
الأمس، أصدرت قاضية اتحادية قرارًا بالإفراج عن طالب هندي في جامعة جورج تاون اللي اتحبس من قبل إدارة الرئيس دونالد ترمب بسبب نشاطه…
شراكة دول الخليج والولاية الثانية لترامب: تقييم صحفي
بعد تسليط الصحف والمواقع العالمية الضوء على الجولة الخليجية للرئيس الأميركي دونالد ترامب، وعلى التوتر الحاصل في العلاقات…
مباراة الأهلي وباتشوكا اليوم: تعرف على التوقيت والتشكيلة
رقم واحد—الجميع يتحدث عن مباراة الأهلي وباتشوكا اليوم، لكن معظم التحليلات تكرر نفس الكلام الممل. المشكلة الحقيقية؟ أغلب المشجعين…
محادثات ولي العهد مع أمير قطر حول التطورات الإقليمية والدولية
في لقاء جرى في الرياض يوم الخميس 15 مايو 2025، التقى ولي العهد الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود بأمير دولة قطر الشيخ…