عزلة الذات أمر خطير جدا لكبار السن ، قال رئيس أمراض الشيخوخة من وزارة الصحة الروسية أولغا Tkacheva. فإنه يؤثر على مختلف الأمراض المرتبطة بالعمر. العزلة الاجتماعية يسرع الشيخوخة و الأوزان الأمراض في السن ، قال الطبيب.
الخطر ، والخروج من كبار السن من العزلة. وفقا Tkacheva في الشارع بعد شهرين من الجلوس في المنزل محفوف زيادة إصابة كبار السن. هذا ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه في عزلة الناس قد انتقلت ، لا يمكن الحفاظ على السليم والنشاط البدني ، لم يترك المنزل ، يقول الطبيب-أمراض الشيخوخة. وهذا يؤدي إلى انخفاض كتلة العضلات والقوة ، وضعف مشية يزيد من مخاطر السقوط ومخاطر كسور قال تاس أولغا Tkachev.
ارتفاع الإصابات في السن بعد خروجه من العزلة نتوقع ليس فقط طب و جراحة العظام traumatologists. أولغا Tkachev وشدد على أن الرفع التدريجي من القيود يجب أن تكون مصحوبة الاستعادة التدريجية من النشاط البدني. في حين أن بعض المرضى من كبار السن تحتاج إلى القيام بذلك إلى جذب المهنيين. في هذه الحالة لا بد من مراعاة مبدأ التدرج.
“لا تتعجل على الفور لتشغيل الخارج و هل النشاط البدني حتى سقوط — قال رئيس التخدير من روسيا. والثاني هو الاحتياطات. من أجل تجنب السقوط والكسور ، فمن الضروري ارتداء أحذية مريحة, و إذا كنت تريد أن تأخذ قصب أو إذا لزم الأمر حتى إلى استخدام مشوا.”
المسنين أولغا Tkacheva توصي حتى في العزلة لا تقلل من النشاط البدني والاتصالات ، وإجراء التدريب المعرفي – حفظ الآيات و القراءة و تعلم اللغات. كل هذا يسمح معا السن على البقاء في والعقلية شكل لمساعدتهم على العودة بسرعة إلى الاعتيادية الروتينية في الحياة. خطر آخر قناع. ارتداء أقنعة للمرضى الذين يعانون من اضطرابات في التنفس أو الربو. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية, مرض الانسداد الرئوي المزمن قد يكون ثالث أكبر سبب للوفاة في العالم بحلول عام 2030. أيضا خطيرة في ارتداء الأقنعة ليس فقط, ولكن قفازات.
النظام الروسي الذاتي عزل فيروس كورونا COVID-19 قدم في 29 آذار / مارس. في موسكو النظام الذاتي عزل رئيس بلدية موسكو سيرغي سوبيانين قد تمتد حتى 14 حزيران / يونيو. في حين سوبيانين قد وعد سكان موسكو إلى مجموعة الرسومات يمشي في الحدائق والساحات.
