من محبي الموسيقى هو حث الناس على ارتداء سدادات الأذن في العربات لأنها تؤمن الحفلات الصاخبة تسبب لها لتطوير السمع حالة طنين.
جيسيكا بيرغ, 31, من نيوبورت ، وقال إنها تشعر “المحاصرين” المستمرة صوت رنين في الأذنين.
لها GP تشخيص لها مع طنين وقال انه كان على الأرجح نتيجة التعرض إلى الموسيقى بصوت عال.
العمل على فقدان السمع قال الشرط يمكن أن تجعل الناس يشعرون “معزولة” و “عاجز”.
ماذا يمكنني أن أفعل حيال الطنين ؟ طنين تعيينها داخل الدماغ البشري الصبي طنين ‘ضجيج من إنذار الحريق’ بي بي سي العربية
حوالي واحد من كل 10 أشخاص في المملكة المتحدة يعاني من طنين الأذن, الذي يمكن أن يسبب الإجهاد ، صعوبات النوم والقلق من فقدان السمع.
حالة وغالبا ما يرتبط مع مرض مينيير, مرض السكري, مرض التصلب المتعدد و الاكتئاب, ولكن لا يعرف كيف يتطور و لا يوجد علاج.
الآن Ms بيرغ تم تشخيص ثلاث سنوات و يقول إنها تركز على محاولة السيطرة على الاكتئاب والقلق يمكن أن يسبب.
الصورة حقوق الطبع والنشر صورة توضيحية سدادات الأذن قد اقترح على الشباب الذهاب إلى العربات للحد من فرص الإصابة بطنين
واضاف “انهم لا يمكن أن أقول حقا [ما هي أسباب ذلك] لأنه ليس شيء مادي يمكن أن نرى في الأذن ، إنه شيء لديهم أن أخمن,” قالت.
“إن الإجابة واضحة جدا لنفسي هو الموسيقى الحية. اعتدت على الخروج الكثير و نرى الفرق الموسيقية الحية. لم اعتقد انني ينبغي أن يرتدي حماية الأذن ، كنت أقف بجوار المتكلم و لم رعاية في العالم حول هذا الموضوع.
“أنا حذر جدا الآن و لن تذهب و تقف بجانب المتكلم ، ولكن هناك بعض المنتجات التي من شأنها أن تساعد في حماية مزيد من الضرر.
“لقد حاولت في بعض من العربات وأنا لا تحصل على ارتفاع في طنين لم أحصل على الألم أنا لا أفهم الألم الأيام التالية التي سوف تحصل من دون حماية.”
على الرغم من أن العديد من الناس الذين يصابون طنين فقط تجربة آثار لفترة قصيرة في كثير من الأحيان عند التعامل مع البرد أو فيروس ، فإنه يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة بالنسبة لأولئك الذين لديهم بشكل دائم.
“أول عامين كانت مروعة. حقا بنيت في التي تؤثر على كل جزء من حياتي” Ms بيرغ.
“إنه يجعلك تشعر تماما المحاصرين في بعض الأحيان فقط لأنك ترغب في إيقاف تشغيله.”
نصائح للتعامل مع طنين
العمل على فقدان السمع يشير إلى هذه التقنيات قد تكون مفيدة إذا كنت تعاني من طنين الأذن:
استخدام تهدئة الموسيقى لإلهاء نفسك معرفة المزيد حول هذا الموضوع ومناقشته مع الأصدقاء والعائلة استخدام السمع إذا كنت تعاني من فقدان السمع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة قد تساعدك على التعامل مع آثار
